Спортивный комплекс Гармония

Zumba Fitness

image   —   Скачать прайс лист   (212 Кб)

Эффективная танцевальная фитнес программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов. Сочетает в себе элементы силовой, аэробной и интервальной тренировок, а также дает нагрузку на все группы мышц, что позволяет сжигать калории и держать свое тело в форме. Движения Zumba fitness так просты, а музыка зажигательна, что вы быстро вольетесь в атмосферу вечеринки (продолжительность тренировки 60 мин.).